ingredienti per 2 persone 4 fettine di salmone affumicato 2 caprini noci sgusciate miele Prendiamo le fettine di salmone, su ognuna mettiamo mezzo caprino. Arrotoliamo. . .
BOCCONCINI DI POLLO ALLA MENTA E ROSMARINO
Ingredienti per 2 persone 300 g di petto di pollo (intero) aglio menta fresca rosmarino pangrattato olio sale Prepariamo la salsa, in una ciotolina mettiamo. . .
BASTONCINI DI ZUCCHINE GRATINATE ALLA MENTA
Ingredienti per 4 persone 3/4 zucchine 2 spicchi d’aglio Foglie di menta Pangrattato qb olio sale Laviamo e tagliamo a bastoncino le zucchine. Mettiamole poi. . .
CECI AL POMODORO CON SALVIA E ROSMARINO
possiamo usare i ceci secchi mettendoli in acqua per 24/36 ore, ma se vogliamo fare in modo veloce usiamo quelli in barattolo 😉 ingredienti per. . .
TORTINO DI ALICI al forno
un secondo piatto semplice da preparare oltre ad essere economico 😉 sono ricche di acidi grassi omega3, contengono la vitamina PP, questo permette di abbassare. . .
PASTA CON RAGÙ VEGETALE
Ingredienti per 2 persone 160 g pasta 1 cipolla 2 zucchine 2 carote 1 cucchiaino di zenzero grattugiato olio in una padella facciamo appassire la. . .
SFOGLIATA SALATA
Ingredienti per 4 persone 1 confezione di pasta sfoglia rettangolare salsiccia cicoria o altro tipo di verdura lessata formaggio caciottina o altro tipo aglio olio. . .
ROTOLO DI ZUCCHINE FARCITO
Ingredienti per 4 persone 2 zucchine media grandezza 5 uova 2 cucchiai di parmigiano reggiano grattugiato fettine di prosciutto cotto formaggio spalmabile teglia cm 20×30. . .
PIZZETTE DI MELANZANA ALLA MARGHERITA
Ingredienti per 4 persone 2 melanzane origano pomodorini mozzarella foglie di basilico olio sale laviamo e tagliamo a fette spesse circa 1 cm le melanzane. . .